Na začiatku môjho príspevku by som rada načrtla moje prvé skúsenosti s LPP. Pochádzam z Nitry. Toto leto bolo presne 13 rokov odvtedy, čo sme si s manželom povedali svoje ,,áno“. Už pred manželstvom som mala akú-takú predstavu, akým smerom by sa mal uberať náš intímny život. Keďže som mala fajn prácu, neplánovala som hneď po svadbe otehotnieť a chcela som si to trošku naplánovať. Celkom úspešne. Po takmer roku praktizovania Billingsovej metódy som otehotnela. Nebolo to úplne plánované, ale na druhej strane ma to ani nezaskočilo. Počatie druhého dieťaťa bolo tiež formou ,,ideme vyskúšať“. Pri dvoch deťoch som sa niekedy cítila už aj…

Čítať ďalej

(rozhovor Adama a Radky Prentisovych s lektorským párem Laďou a Maruškou Kolčavovými, část 1.)

Máte sedm dětí. S jakým očekáváním jste vstupovali do manželství?

Lad’a: Já pocházím z takové „typické“ socialistické rodinky – tří dětí. Takže když jsem si namluvil Mařenku, která je z pěti dětí, táta mě varoval: „Bacha, kamaráde, ta je z órodnyho rodo.“ (Doma se mluvilo hanácky.) Protože jsem byl nejmladší a nejvíc v opozici konzervativním názorům rodičů, tak to byla samozřejmě pro mě výzva, protože jsem byl (a stále jsem) do Mařenky zamilován úplně „šíleně“. Takže jsem cítil, a v podvědomí tak trochu věděl, že u našich společně plánovaných čtyř dětí asi nezůstane.☺

Marie: Vždycky…

Čítať ďalej

Milí priatelia,

čo priať v tento radostný čas očakávania narodenia nášho Pána? Možno jednoducho, ale úprimne. Prajme si navzájom, aby sme sa všetci narodili do Vianoc.

Prajme si, aby sme sa narodili do pokory. Pokoru, ktorú mala Panna Mária, keď jej archanjel Gabriel zvestoval, že sa má stať Matkou Božieho Syna. Nech nám pokora Božej Matky pripomína, že nie vždy musíme mať pravdu, nie vždy musíme mať recept na všetky problémy, nie vždy musíme mať na všetko názor.

Prajme si, aby sme sa narodili do dôvery.Tak, ako Jozef a Mária dôverovali Bohu a neváhali zmeniť svoj život. Dôverujme viac Bohu, zložme mu…

Čítať ďalej

Zastonala nízka trávička v areáli Rodinkova, keď na nej odstavilo nejedno auto, čo sa už nezmestilo na parkovisko. Dvadsaťjeden účastníckych a štyri lektorské rodiny, animátori a ďalší ľudia, bez ktorých by sa víkendový kurz STM nezaobišiel. Rodinkovo znova praskalo vo švíkoch. Na recepcii čakalo na každého účastníka srdečné privítanie od manželov Predáčovcov. Niečo pred ôsmou, keď už bolo isté, že sa všetci trocha poobhliadali, vybalili a posilnili parenými buchtami, sa program mohol začať. Úmysel organizátorov bol zrejme nezaťažiť ľudí v piatok večer ťažkou témou, a tak sme začali prednáškou: „Vzťahová fyzika v sexuálnej intimite, aby rozdielnosť nerozdeľovala“. To sa veľmi hodilo, pretože téma prirodzene vzbudila záujem a večer…

Čítať ďalej

Nedávno som jednu múdru ženu, ktorú si veľmi vážim, počula povedať:

„Často sa vyjadrujeme o manželskej povinnosti a myslíme pri tom na sex. Ale plniť si manželskú povinnosť znamená plniť manželský sľub. A teda milovať a ctiť svojho manželského partnera.“

V tomto príspevku by som chcela vyjadriť poďakovanie a obdiv všetkým vám, mužom, v prvom rade tomu môjmu milovanému – za to, že ste sa rozhodli svoj manželský sľub plniť.

Pristihla som sa pri tom, že často Ťa, môj milý, beriem ako samozrejmosť. Že náš život s PPR beriem ako samozrejmosť. No zďaleka to samozrejmosťou nie je... Z Božej milosti som dostala ten nezaslúžený dar žiť v manželstve, kde…

Čítať ďalej

V prvej časti tohto článku som sa snažila ozrejmiť dôležitosť dýchania v súvislosti s držaním tela a funkciou bránice. V tejto časti vám skúsim priblížiť, ako na to.

Pri nádychu nasávame vzduch, takže objem nášho hrudníka a brucha sa zväčšuje. Hrudník sa rozširuje do strán, vpred a vzad. Podobný pohyb by mal byť prítomný a viditeľný v oblasti brucha a trupu. Ramená zostávajú v nezmenenej polohe.

Možno ste sa už niekedy stretli s pojmami ako „bránicové dýchanie“ alebo „hrudné dýchanie“. Priznám sa, že mne samej dlho nebolo jasné, ako by som mala dýchať a čo tieto pojmy znamenajú na teoretickej a praktickej rovine. Zhrnula by som to takto: aktivita bránice je spojená s každým správnym…

Čítať ďalej